人际交往的第一条规则：别到处诉说自己的不幸。
人的同情心是有限的，更为重要的是，这世界上根本就没有感同身受。不幸的遭遇，说一次，别人会觉得新鲜，可能会同情你，但你说的次数多了，就会让人厌烦。
所以，哪怕日子再艰难，也别逢人就诉说自己的不幸，即便是对关系很近很近的人，也要懂得适可而止。
成年人的很多情绪和压力，需要自己去消化。
人际交往的第二条规则：别高估你和任何人的关系
很多时候，你以为你们之间的关系很铁了，但其实也只是比泛泛之交稍微亲近一些而已。
很多时候，你以为公司的业务离不开你，但其实在你离开后，公司仍照常运转，哪怕受到了冲击，那也是换人后的阵痛罢了。
人与人之间的相处，最忌讳的就是“想当然”，而在很多人“想当然”的情况之中，过于高估自己与别人的关系，又是我们最容易犯的一个毛病。
你越是高估了彼此之间的关系，结果就越容易失望，也会更容易杀死这段关系。
比如说，你认为你们的关系好到什么话都可以讲，然后你推心置腹地数落别人一顿，结果就此友尽。
成年人的交往，不要把别人看得太重，也别把自己看得太重。
人际交往的第三条规则：别理所当然地麻烦别人。
有一种说法，好的关系都是麻烦出来的。
这种论调其实主要是想提醒大家，人与人之间要多互动互动，这样关系才不会变得疏远。
但实际上，尽可能不麻烦别人，尽可能不给别人添麻烦，这仍是人际交往中的一条铁律。
很多时候，你请别人帮忙，别人未必就方便或有能力帮忙，拒绝你吧，你不开心，不拒绝吧，对方糟心。
更重要的是，很多人请人帮忙时，总是一副理所当然的姿态。这真的是一种大忌，关系再好，也禁不住这种消耗。
成年人的世界里，没有人有义务一定要帮你，即便是父母也是如此，所以别总是索取得理所当然，有问题最好自己解决，求人不如求己。
人际交往的第四条规则：别总想在言语上争输赢。
我们虽然同处于一个世界，但每个人的世界又是各不相同的。
有人生来就在高楼，光万丈，而还有些人生来却在阴沟里，拼尽全力也难以抖掉身上的淤泥和铁锈。
所以，不同层次的人，认知、眼界、见识、思维都是不同的，这就会造成一种情况：在很多的问题上，你们会有截然不同的观点。
观点不同，看法不同，交流和沟通是没问题的，但不要太在乎输赢，不要总想着要让对方诚服于自己。
古人云：不与夏虫语冰，不与井蛙语海。
有些距离，真的是难以跨越的，所以要学会理解。
人际交往的第五条规则：别随意评价别人。
刚才就已经讲过，每个人所处的世界是不同的，经历不同，那么就会有不同的选择。
所以，不要对一个人轻易做出评价，不要对别人的选择指手画脚，你没经历过他的人生，就没有话语权。
正如《了不起的盖茨比》里有一句话：每当你觉得想要批评什么人的时候，你要记住，并不是所有人都有你所拥有的优势。
在人际交往中，尊重和理解是贯彻始终的思想。
人际交往的第六条规则：别在背后说人坏话。
俗话说，谁人背后不说人，谁人背后无人说。
在背后议论别人，这似乎是人的一种天性，很少有人可以避免。但尽管如此，我还是想提醒大家一点，不要在背后说一个人的坏话。
成年人的世界里，人与人之间的关系是非常善变的，今天是朋友，明天就可能是对手，今天打得你死我活，明天又可能握手言和。
所以，保守秘密和忠诚，真的很难得到保证。
在我们的日常生活中，在与人相处的大事小事里，都有一些默认的规则在里面，懂得这些规则，你就能处理好人际关系上的那些事。
高情商的人的主要表现
高情商者主要表现在以下几个方面：
第一：不抱怨、不指责
高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的事情。
第二：热情和激情
高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。
第三：包容和宽容
高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。
第四：沟通与交流
高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。
第五：多赞美别人
高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
第六：保持好心情
高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，
送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。
第七：聆听的好习惯
高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。
第八：有责任心
高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。
第九：每天进步一点点
高情商的人每天进步一点点，说到做到，从现在起开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。
第十：用心对待他人
高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。
