生活中如何避免泄露个人信息？
1、不要随便填写各种各样的调查问卷。现在在街上、校园、网上都会遇到各种问卷调查，那么此时一定要注意防范，不要轻易填写个人信息。
2、不要贪小便宜。对于一些留下联系方式或者注册某个APP就能得到一些精美的小礼品的活动，千万要注意，因为你的个人信息大部分就是这样泄露的。
3、不要随便扔快递单据。快递单那里会写上你的收货地址、姓名和联系方式，如果随便丢弃，就相当于自己主动泄露个人信息。
4、不要随意丢弃车票和机票。现在的飞机票和火车票都实行了实名制，上面有自己的身份证等信息，随意丢弃会导致信息泄露。
5、及时删除在打印店打印的资料。在打印店打印，很多人喜欢将U盘的文件拷到电脑上，打印之后又忘记删除，特别是一些简历等含有个人信息的资料。
6、网络上的个人信息也需要进行保护。
怎么保护个人信息？
对能接触到个人信息的公司，要加强监管和保护，特别是公司内部，也要建立健全相关的规定和制度，对于能够接触到客户信息的，应该尽量控制人员，不应该走过多的人员管理。
在国家层面，要建立健全相关的法律法规，对贩卖泄露个人信息的，要依法严肃查处查实处理，切实让法律对贩卖个人信息的行为起到严厉的打击态势。
数据时代我们的一切行为都可以被记录下来，关于个人信息保护这块的法律却是一片空白。想想看，我们生活中所用的吃喝玩乐各种APP大都会自动收集我们的使用信息，各类app平台对用户数据的收集权限有增无减，尽早立法保护个人信息刻不容缓。近年来出现个人信息大规模泄露的情况并不少见，这背后已经形成个人信息交易的黑色产业链，打击此类黑产活动同样刻不容缓。
可以通过以下几个事项保护自己的个人信息
1、在一些小网站或者不知名网站注册时谨慎填写真实个人信息。
2、定期对手机和电脑进行木马病毒的查杀
3、谨慎上传身份证照片，上传身份证时在照片上加上表示用途的文字
4、不在公共场所随意连接未知wifi，尤其是未加密的wifi热点
5、和陌生人聊天时不要透露个人信息
6、在网上求职时尽量选择大型知名的求职网站
7、电脑、U盘、手机等电子产品淘汰时使用防数据恢复工具对其存储进行格式化并写入其他数据，防止不法分子恢复电子产品中的数据
8、包含个人信息的纸张单据(如快递单、火车票等)丢掉前要抹掉上面的姓名、地址、手机号码等个人信息
