首先，如果有伤口不能吃酱油，酱油吃了很容易导致有疤痕留下。另外辛辣刺激食物需要避免，如辣子、花椒等，这些食物很容易导致伤口发炎，伤口变得更加严重。
其次，有伤口期间也不能食用菌类食物，如蘑菇，这些食物吃了比较容易上火，尤其是有头疼、头晕症状的人，需要少量食用。还有不能吃海鲜类食物，如带鱼、虾、螃蟹等，海鲜类食物大多是性寒的，对伤口愈合会产生一定的影响。
最后，为了让伤口尽快的愈合，有伤口的.患者平时可以多摄入一些含有维生素A的食物，因为维生素A参与了细胞的分化，而且有抗氧化的作用，能够美白皮肤，对于伤口的恢复发挥着很重要的作用，因此建议多吃动物内脏、胡萝卜、西红柿等富含维生素A的食物。
心中的顽石2
阻碍我们去发现、去创造的，仅仅是我们心理上的障碍和思想中的.顽石。
从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不小心就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。
儿子问：“爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走？”
爸爸这么回答：“你说那颗石头喔？从你爷爷时代，就一直放到现在了，它的体积那么大，不知道要挖到到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。”
过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。
有一天媳妇气愤地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。”
爸爸回答说：“算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？”
媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。
有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。
十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。
媳妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。
