怀孕的注意事项

时间:2024-05-24 08:00:17
怀孕的注意事项

怀孕的注意事项

怀孕的注意事项,对于,大部分的孕妇而言,其实往往是新手妈妈,因为都是第一次怀孕,所以往往对于怀孕期间的孕期保健是一个迷迷糊糊的态度的了,下面来看看怀孕的注意事项。

  怀孕的注意事项1

怀孕初期注意事项有哪些

1、怀孕初期应注意个人卫生。妇女怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤。

2、怀孕初期应注意适当的工作与活动。但强度不宜大,避免剧烈运动,防止受到外伤。

3、怀孕初期应注意必要的营养。食物要多样化,要容易消化和吸收。

4、怀孕初期应注意衣着。衣着要柔软、宽大,不要束腰和穿紧身裤,不要穿高跟鞋。

5、怀孕初期应定期做孕期检查,以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时,应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况,应随时去医院检查。

6、怀孕初期应注意护理乳房。妊娠四个月后,每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕,这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头,保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。


  

7.怀孕初期应定期的B超检查:那么,孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是绝对的,需视孕妇的具体情况而定,一般来讲,至少得做3次B超。

8、怀孕初期应注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。

9、怀孕初期应注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能,尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛,充足的`休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。

上述为大家介绍的是怀孕初期注意事项有哪些,了解怀孕初期的注意事项有哪些,并对此做好针对性的护理与保健,这样才能便于将怀孕初期的潜在危害给控制住。

  怀孕的注意事项2

要知道孕妇做家务可以,但一定要注意不要过量,也要注意姿势,还要注意多休息。有些家务尽量交给宝爸代劳,比如像拖地、洗衣这类的需要弯腰、用力、挤压肚子的家务。另外,搬重物的家务要尽量避免,过度使用腰腹的力量,很容易导致子宫收缩。

一般我们在怀孕以后做的第一项检查就是在怀孕12周以后,做第一次的孕期检查。而唐氏综合症的筛查的检查一般的就是在20周左右进行一次产检,其次的就是宝宝的四维检查了,宝宝的四维检查非常的关键,可以排除胎儿畸形,很容易看清胎儿各方面的发育状况是否完整。

在女性怀孕的过程中,有些事情是需要特别小心的,那么怀孕期间需要注意哪些事项呢?

当确定妊娠后要吃一些预防神经畸形的药物,小剂量叶酸0.4毫克,吃到满3个月,也有一些孕妇可加用微量元素(玛特纳),注意休息,调解精神情绪,注意饮食,吃一些清淡及含有营养高的食物(瘦肉、鱼、牛奶、新鲜蔬菜和水果),三个月之内禁止同房。


  

在孕中期,孕妈一定要观察我们的'血压,心电图,体重还有一些妇科检查等等。但孕妈的孕中期也就是大约宝宝在28周左右的时候检查一次,一定要筛查我们是不是属于高危妊娠,如果没有高血压、血糖之类的情况,那么整个孕中期还属于比较稳定安全的。

在怀孕的各个阶段都有需要关注的事项,那么怀孕不同阶段的注意事项有哪些呢?

怀孕前三个月胎儿还处于不稳定状态,同房可能会引起宫缩,进而可能会导致流产的现象,所以妈妈们一定要慎重啊,4个月以后等胎儿稳定了,可以适量的同房。孕妈妈孕期饮食要均衡,少吃高糖高脂肪的食物,适当吃一些粗粮纤维食物,增加蔬菜水果等。

孕晚期检查要比较频繁一些,因为胎儿在肚子里随时会发生一些状况,所以,孕妈半个月就要检查一次。当然如果胎儿状况一切正常,可以酌情的减少一些产检的次数。在孕晚期一定要观察胎儿的随时的变化。

  怀孕的注意事项3

一、要做好个人卫生

孕妇要比常人受到感染的几率要大得多这是我们都知道的,因此,在这段时间过夫妻生活,个人卫生问题更是应该引起注意的一个重要环节。尤其是手部的清洁卫生,因为爱爱时,手部容易与性器官进行接触的几率很大,若忽视了手部的卫生便很容易导致细菌感染,所以,不仅是爱爱之前对手掌以及指甲等进行认真仔细的清洗,在日常生活中也要养成勤剪指甲的好习惯。

二、前戏不宜过于激烈

怀孕之后,孕妇的`乳头以及身体都会变得极其敏感,这时候爱爱前戏就不可过于激烈,要避免过度抚摸.胸部,因为孕妇有可能会因为乳头过度刺激而引发腹部肿胀,尤其是乳头发生流出液体的现象时,更应避免进一步刺激乳房。此外,过于激烈地爱抚阴道也是孕期爱爱应该尽量避免的。

2怀孕时注意事项有哪些

1、及时缓解坏心情:孕期忧郁症与产后忧郁症一样普遍。新近的一项对 9000 名准妈妈的调查表明,大约有 10%的人遭遇过不同程度的孕期忧郁症。


  

这种忧郁症之所以很难查明,是因为它的很多症状,比如嗜睡、食欲的突然增加或者减少等很容易被各种怀孕反应所掩盖。但是,如果孕期的抑郁情绪得不到即使调整,就很容易增加产后忧郁症的机率。所以,如果你感觉到情绪不对,应该及时与丈夫、亲密的朋友倾诉,或者是咨询医生。

2、与“宝宝”聊聊天:不用我们说,这也是很多准妈妈最愿意做的事。给她讲述你的心情,你的期待,你对未来的设计。也可以给她哼唱一首歌,或者与宝宝一同听音乐,与她讲你对音乐的感受。你会在随时随地地交流中感受到你与孩子息息相通。而且让母亲幸福的是,现在你就可以表达你的爱了,即便还在孕育中。

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