喝什么茶暖胃
喝什么茶暖胃，胃是我们身体之中的消化器官，对于身体的正常运转具有非常重要的作用，但很多人却患有胃寒的毛病，容易出现消化不良和胃痛等不适症状，想缓解胃寒可以多喝一些暖胃的茶，以下来了解喝什么茶暖胃。
喝什么茶暖胃1
1、红茶
红茶是生活中最常见的一种暖味茶，它属于发酵茶，在加工过程中经过了完全发酵处理，这种茶叶中茶碱和多酚的含量比较少，而且性质温热人们冲泡饮用，它以后能起到养胃护胃的重要作用，不但能缓解胃寒还能预防胃炎和胃溃疡发生。
2、普洱熟茶
普洱熟茶也是一种功效，出色的暖胃茶，这种茶，还有较少的茶多酚，而且它性质温热，它不会对人类的'胃肠黏膜产生刺激，而且能去除身体内的寒气可缓解人类胃寒病，能在人类胃肠内壁上形成保护膜，可减少刺激性物质对胃肠的伤害，对维持人类肠胃健康有很明显的好处。
3、大麦茶
大麦茶是生活中常见的养生茶，而且它对人类的胃特别好，既能修复受损的胃肠粘膜，又能提高胃的消化功能，它能让人体吸收丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动加快肠胃对食物的消化与吸收还能缓解人们因寒气入侵导致的胃痛。
4、红糖姜汁茶
红糖姜汁茶对人类的胃也有很明显的好处，它不但能消除位于肠道中的敏感，均可防止肠胃炎症滋生，还能暖胃养胃也能止吐，能保护胃黏膜防止胃病发生，另外多喝红糖姜汁茶还能提高人类的抗病毒能力，可预防风寒感冒发生。
今天为大家介绍了暖胃茶有哪些，也让大家了解了哪些茶对胃好，以后大家再想缓解胃寒预防胃病时就可以试着多喝一些对胃好能暖胃的养生茶，坚持一段时间会有特别好的保健效果出现 。
喝什么茶暖胃2
1、桂圆大枣茶
食材：桂圆干，红枣，红糖，水各适量。
做法：首先把上面说到的食材准备齐全，然后桂圆干先去壳，把果肉剥好之后洗一下，红枣洗好，去核，将处理好的桂圆干和大枣一起放在锅里面，倒入足够量的水，大火烧开之后把准备好的红糖加入，再煮一会儿，将煮好的糖水倒在杯子里就可以开始享用了！
2、枸杞菊花决明子茶
食材：枸杞、菊花、决明子各适量，开水一壶。
做法：先把准备好的三种材料用水洗一下，放在茶壶的过滤网里，烧好一壶开水，加上开水冲泡一下，等水有颜色之后就可以倒在杯子里喝了。
3、梅子姜糖茶
材料：梅子、姜、红糖各适量。
做法：梅子洗好之后放着，然后把姜洗一下切成细丝，将梅子和生姜丝一起加入锅里面，放上足够的水烧开，烧开之后再加入准备好的红糖再煮一会儿，煮20分钟左右就可以倒在杯子里面喝了。
4、蜂蜜柠檬菊花茶
材料：柠檬、冰糖、菊花、蜂蜜各适量。
做法：先把上面所说的材料都准备好，然后柠檬水用打湿，表面涂上一层盐，轻轻的摩擦一下，用水冲洗干净，再切成片，在杯子里放上菊花和冰糖，再加上柠檬片，倒入烧好的开水，等稍凉之后再加点蜂蜜，搅拌好就行了。
5、罗汉果五花茶
材料：罗汉果、金银花、槐花、葛花、鸡蛋花、木棉花各适量。
做法：把所有的材料都准备好，倒在锅里面，用水先把这些洗好，然后加上足够量的`水，加热之后，再煮一会，煮好后放凉就可以饮用了，如果喜欢甜一点的可能加点蜂蜜，口味更好。
6、红巧梅花茶
材料：红巧梅干花适量。
做法：先准备好红巧梅干花，用开水先冲洗一遍，再放到水里面，烧开后就可以直接饮用了，冲泡一杯，淡淡的梅花的清香迎面而来。
7、桑叶薄荷菊花茶
材料：桑叶、菊花、苦杏仁、连翘、桔梗、芦根、甘草、薄荷各适量。
做法：先准备好以上那些材料，将所有的药材放在锅里，加上适量的水，泡一会儿，让药材吸水，然后开火煮一个小时左右，等煮的差不多的时候，再把薄荷加进去再煮一会儿，此时，就可以倒出来喝了，这款茶喝了不仅让人暖和还能治感冒哦。
2、冬季养胃注意事项
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量
2、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。
3、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。
4、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
5、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。
6、有胃病的人饭后不宜运动
7、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病。
养胃关键在于一个养字，而养胃又以中医里的茶疗效果最佳。中医指的“胃”实际上包括食管、胃、十二指肠等上消化道的解剖部位与生理功能。茶疗在调理胃病方面有其独特的优势。采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之，所以茶疗也是养胃的最佳疗法。
喝什么茶暖胃3
1、大麦茶：大麦炒制后，热水冲泡2-3分钟即可饮用，大麦茶中含有淀粉酶，有促进消化的作用，还能促进肠胃蠕动，可以帮助养胃；
2、红茶：中医认为红茶性温，对胃肠没有刺激，具有一定的保护胃黏膜的功效，可以和牛奶一起饮用，对胃有益处，但不宜放凉饮用；
3、普洱茶：普洱茶较为温和，具有促消化的作用，其成分还能形成益胃保护层，对胃有一定益处；
4、丁香茶：是一种中草药茶饮，丁香茶中的丁香油等成分可以促进胃酸分泌，帮助消化，缓解胃胀，适合消化不良的人群饮用；
5、绞股蓝茶：绞股蓝具有益气健脾的`功效，绞股蓝茶具有一定的缓解脾胃虚弱的作用，适量饮用可以起到养胃作用；
6、四君子茶：由人参、白术、茯苓等制成，这些成分具有补气益血、养胃生津等作用，可以缓解脾胃气虚、腹胀、肠鸣、食欲不振等情况；
7、红糖姜枣茶：其成分具有温中补益、健脾暖胃作用，对于脾胃虚寒有一定的缓解作用，还有驱寒除湿的功效；
8、其他：荞麦茶、花茶（比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等）、麦冬茶、陈皮甘草茶、乌麦茶等，也可以起到养胃、暖胃的功效。可以根据自身需要和喜好，适量饮用。
养胃应注意饮茶方式，避免睡前、空腹饮用，同时避免饮用浓茶、隔夜茶，且饮茶需要注意量，不要饮用过多。另外也需注意，服药、哺乳期间不宜饮茶，有胃肠道疾病的人需要在医生指导下饮茶，茶对胃肠道的作用有限，不能用于治疗疾病。
