发现老公出轨怎么办,婚姻中如果一方有外遇该怎么办,这主要看当事人的态度,如果提出离婚,作为无过错方的你需要收集相关的证据来证明是他自己有了外遇,过错在他,这样就可以在夫妻共有财产分割的时候,向你倾斜,下面来看看发现老公出轨怎么办。
发现老公出轨怎么办1
第一步:稳住
当你发现你的老公出轨了,千万不要像个泼妇一样到处撒野,甚至找到小三和她在大街上互抓头发,这是非常愚蠢的行为。这个时候,你应该稳住,要尽可能接近事实的本质,弄清楚到底事情是你自己或是朋友在猜疑还是真有其事。否则,白白误会了你的老公而和别的女人扭成一团打架是非常有失水准的事。
第二步:分析
当你确定了老公真的出轨了,虽然愤怒,但是还不到发怒的`时机。现在你应该静下心来分析,到底为什么老公会出轨。很多时候男人会出轨都是因为婚姻有问题,如果你发现是你的问题的话,就应该及时改正,让他能够感受到你依然是有挽回的心的。如果这个男人还爱你的话,看到你的退让和改变,绝对回自动回到你的身边。
第三步:判决
当你发现老公出轨完全不是你们的婚姻出了问题,而是他的人品有问题,移情别恋或是色心琐碎,你应该要果断下决心。如果还爱这个男人,就要三头两面跟他说清楚,可以原谅他这一次,但是必须约法三章,以后再发生这样的事情应该怎么办。而如果他真的想回来,就要果断保证和那个女人绝对不再有任何的关联,哪怕那个女人走在他面前也要当作不认识。
第四步:狠心
很多女人面对丈夫的出轨总是不够狠心,结果被老公一次次的出轨伤得遍体鳞伤。当你发现自己并不能接受一个你爱的男人背叛你的时候,原则就是原则,不该因为一时的舍不得而心软。女人该狠的时候就要狠,否则到最后受伤的会是自己。女人在处理男人出轨的问题上一定要狠,要么是对你自己狠,要么就是对他狠,决不可以拖泥带水,心存过多的侥幸。
通过以上介绍,相信大家对如果发现老公出轨怎么办已基本掌握,当这个问题发上你身上时,先不要着急,首先找出自己的原因,是不是关心过少,或是婚姻上真正的出问题了;男人出轨无非就是几个原因,第一是好色花心,第二夫妻生活不和谐,第三寻求刺激,第四寻找心灵安慰等,总结经验,找出解决方法,赶走小三。
发现老公出轨怎么办2
一、老公有外遇怎么办
(一)妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇,正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应,是正常的。所以,我们第一步要接纳自己这些情绪。
在我的咨询经验中,很多妻子在这个时候为了继续斗争,而劝慰自己:“我不难过,我不生气,我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积,在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。
第二步需要有一个安全的情绪释放,比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情,或者写日记控诉,或者摔打老公的枕头。
(二)在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期,此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题,而是用来处理心情的。这个阶段,你可以暂时回避问题,回娘家住一段时间,或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
(三)为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选:
第一、离婚:如果你要保持自己唯美的爱情观,要做一个完美主义者,从不允许自己或别人在婚姻中犯错,那就选择离婚。
不存在对错,你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是,这样的你会比较辛苦,对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。
第二、接受:接受老公确实是外遇了,更接受这只是对你们婚姻的一个挑战,给自己一个反思的机会,给关系一个成长的机会.
(四)和老公摊牌
如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天,白天人的情绪也比较跳跃,地点建议不要在家,因为家很容易触景生情,导致情绪化的沟通。
最好是在晚上,在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚,那就要走的'就是法律程序了。如果你的决定是接受,希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”,需要共同去面对。
(五)让老公自己去处理他与第三者的关系
最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇,是因为你和老公的关系不平衡了,为了避免更恶性的结果出现,比如冲动、暴力或者离婚,才选择了另一个人做为关系的平衡点。
如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中,就加固了这个三角关系的稳固化。所以,这个时候,你们共同面对的意思是,你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色,而不是直接介入,与对方联系或者是谈判。
发现老公出轨怎么办3
第一步:稳定。
当你发现你的丈夫作弊时,不要像泼妇一样到处撒野,甚至找到情妇和她在街上抓头发,这是一种非常愚蠢的行为。在这个时候,你应该保持稳定,尽可能接近事实的本质,找出事情是你自己还是朋友在怀疑还是真的。否则,误解你的丈夫和其他女人打架是非常不合格的。
第二步:分析。
当你确定你的丈夫真的在作弊时,虽然很生气,但还不是时候生气了。现在你应该冷静下来,分析一下你丈夫为什么会作弊。大多数时候,男人会因为婚姻问题而作弊,如果你发现这是你的问题,你应该及时纠正,这样他就能感觉到你仍然有一颗恢复的心。如果这个人仍然爱你,看到你的让步和改变,绝对会自动回到你身边。
第三步:判决。
当你发现你丈夫的欺骗不是你的婚姻问题,而是他的性格问题,同理心或琐碎的.心,你应该果断地下定决心。如果你仍然爱这个男人,你必须向他解释,你可以原谅他这次,但你必须遵守三章,以后发生这样的事情该怎么办。如果他真的想回来,他必须果断地确保他不再与那个女人有任何关系,即使那个女人走在他面前,他也应该被认为是不知道的。
第四步:残忍。
很多女人面对丈夫的不忠总是不够残忍,结果被丈夫一次又一次的不忠伤害。当你发现自己不能接受你爱的男人背叛你时,原则就是原则,不应该因为一时的不情愿而心软。女人应该残忍,否则最终会受伤。女人在处理男人的不忠时一定要残忍,要么对自己残忍,要么对自己残忍,决不能拖泥带水,心存太多侥幸。
通过以上介绍,我相信你已经基本掌握了如现老公出轨怎么办。当这个问题发给你时,不要担心。首先,找出你自己的原因,不管你是太在意,还是婚姻中真的出了问题;男人出轨的原因只有几个。
第一,二是夫妻生活不和谐,三是寻求刺激,四是寻求精神安慰等。,总结经验,找到解决办法,赶走情妇。