梦见的人其实也在想你,每个人都会做梦,梦的内容总是千奇百怪,变化莫测,经过数百年对梦境的研究,人们的解读有了更科学的看法,以下解析梦见的人其实也在想你。
梦见的人其实也在想你1
1、梦境与现实的一致性
根据生理心理学的知识,我们可以得知,个体的睡眠共有4-5个睡眠周期,而每个周期又可以细分为五个阶段,前四个阶段被称为非快速眼动睡眠期,而第五个阶段,则是快速眼动期,也就是个体专属的做梦期。
在前两个阶段时,我们的睡眠还处于较浅的入睡前期,五感尚未完全闭塞,所以头脑在保持适度的清醒与警惕的基础上,对于外界环境的变化也能较快感知到。
但是到了快速眼动期,个体就达到了睡眠的最深期,潜意识得到前所未有的放松,也就自然形成了我们脑海中的梦境。如何判断一个人是否进入梦境?其实可以通过睡觉时是否有快速的眼球转动。
关于梦境到底是什么,社会各界各有各的说法,西格蒙德·弗洛伊德是历史上从精神分析及心理学角度解析梦境的第一人,弗洛伊德认为梦境是“探索大脑无意识活动机理的捷径”,他的研究,直接将梦境提升到了一个新的高度,也正是他的研究,让人们开始正视自己的梦境,并试图对自己的梦境进行解析。
梦对于一个人来说,其实是最佳的自我防卫机制,我们在社会生存,难免受到各种各样的隐形压力,以及由此产生的复杂情感和掩藏在内心的心理创伤,有很多想法可能我们自己都尚未察觉,只是暗暗地存在于潜意识中。
但是那些害怕的、介意的事情,都会以各种方式,一次又一次地锻炼你的心理承受机制,同时也在治愈你弱小的心灵。
因此,梦也可以是期望的演播室,你想见的人、你们曾经一起做过的事,都可能在梦里出现,让你满心欢喜、回味无穷。
小美多年来一直在做一个重复的梦,在梦里,小美被一个看不见脸的人追赶,以至于每次惊醒过来后,都深感恐慌、心跳加速、四肢疲惫,这样的状况持续了半年,严重影响了她的生活状态,她不得不寻求心理咨询师的帮助。
在心理咨询师的梳理之下,她才知道,原来这个一直被追赶的梦境,是受原生家庭中强势母亲的影响,其母亲极强的控制欲和鞭策力度,使小美时常感到高度紧张、想要逃离,但是自己在清醒的时候并没意识到,母亲的行为会带来如此深远的影响。
另外,梦境还可能起到“预知未来”的`作用,神经学家卡萨特金曾经做过一个实验,他收集了两千多个梦境的内容,经过缜密的分析得知,原来我们平时会做的噩梦,很有可能是身体发出重大疾病的预兆,并且这种疾病,很有可能会在几天、几周乃至几个月后表现出来。
因此,有的时候,噩梦可能并不是那么简单,需要多加小心。
以上我们可以看出,梦境与现实有一定的统一性、一致性,并不是很多人以为的完全相反。
2、磁场效应:在梦中见到他,可能他也在思念你
人与人之间的纠葛往往错综复杂,你梦见的那个人,可能是你正在暗恋的人、可能是已经离开你许久,但你仍心存遗憾的人、也可能是早已遗忘的人……
有人认为,梦见一个人,是对方正在遗忘你的表现,也有人说,如果经常梦见同一个人,代表着你们之间的缘分未尽,现实中还有再续前缘的机会,还有可能确实是你太过想念对方,日有所思夜有所梦的结果。
但是根据心理学的实验发现,人与人之间不管隔着多远,都存在着一种神奇的磁场,你梦见一个人,很有可能是因为对方正在想你,是对方对你的这种思念,带动双方的脑电波互动,从而带动磁场,干扰你的睡眠。
虽然说,你梦见一个人完全有可能是因为对方在思念你,你也或许早已在现实生活中忘记他,但不可否认的是,这个人在你过去或现在的生活中都占据了重要的地位。
从心理学实验的角度,我们能够得出如此结论,但实际上,这只是一个供你参考的思考方向。每个人所做的梦境内容千奇百怪,梦见他人的方式也各有不同,说到底还是要根据现实生活中的相处情况,去判断你梦见这个人的真实原因,到底是因为恨意、爱意,还是因为对方对你的思念影响所致。
心理学家发现我们平时所能察觉到的想法,只占5%,而其余的95%都是所谓的潜意识,而我们的梦境,恰好能够解释一部分被隐藏起来的潜意识,例如我们为什么会选择这份职业、为什么会和这个人结婚等等。
我们的行为和选择,往往都是由潜意识所决定的,为了更清晰地掌握自己的生活,我们就需要利用好自己的梦境,把握好梦境这扇通向潜意识的大门。
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不同的梦境反应了个人不同的心理问题,有些人梦到人,有些人梦到事。
当你梦见一个人的时候,至少说明这个人在你心里是很重要的。因为不重要的人,你内心不会起波澜,梦里肯定是见不到的。
俗话说日有所思,夜有所梦。我们来看看梦境和潜意识的'关系:人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠,梦境是在深度睡眠时期产生的,人一旦进入了睡眠状态,意识便处于休眠状态,这时潜意识就会在我们的脑海四处游荡。
潜意识是由本能、欲望构成的,它的原则是负责快乐。而意识是后天规范化的产物,制约着本能欲望与情感的。意识与潜意识同时存在,在日常生活中,别人如果对我们认可和赞美,这些冲动就会转化为潜意识,在日积月累中转化为意识。
如果别人的评价我们不能接受,那意识上就会首先排除。很多时候,人内心有很多矛盾和冲突,其实也就是潜意识和意识的冲突。甚至很多时候潜意识和意识是相反的。
弗洛伊德认为“梦”的愿望是弥补意识控制下平常生活中很渴望的,但是又得不到的满足的东西”。比如我们很想得到某个礼物,就会在梦中去实现。或者我们很想见一个人,但是由于各种原因又无法见面,于是我们可能会在梦里与他们相见。
当一个人多次出现在你的梦境里,说明你很思念他,或者他在想你。很多女孩子梦里思念一个男生,醒来后,也会觉得对方也思念自己,于是就急匆匆地给对方发消息,一时间分不清梦境和现实。于是女孩子们会问,是不是这个时候对方也在想自己,还是说对方已经逐渐把自己忘了。
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梦见一个人并不代表他真的在想你,而只是说明你在想他。这是因为潜意识占据了我们绝大多数的心智。部分,不受我们的意识控制。被忽视或被忽视和遗忘的事情会进入潜意识,并在未来的某一天不经意间被唤醒。
做梦是潜意识的表达方式。在睡眠期间,我们的意识变得非常不活跃,潜意识占据主导地位。因此,即使我们白天不去想TA,晚上我们也可能会梦到TA,因为TA一直存在于你的潜意识中。
梦见TA,表示这个人对你还是很重要的。即使你平时忙于自己的己,未已经过分关注与TA相关的记忆,但你的潜意识里还是有很多TA的影子子。所以,如果你梦见TA,并不是TA在想你,而是你在想TA。
一般来说,梦是我们白天思想不断加工的'产物,也是释放潜意识的方式。在梦中,我们可能会表达我们对某事的渴望,以及我们对完成某事的未的期望。也可能是我们害怕记忆不好,拒绝我们讨厌的人。
做梦的时候,不要过度解读梦的含义,因为梦往往是真实事件的夸张表现。你可以用你的梦来检测你现在的感受,看看这个人对你有多重要,更好地理解你自己的想法己。
所以,当你突然梦见一个人,说明你对这个人印象深刻,但不管他是想你还是想忘记你,都不能让你做这个梦,更别说做梦了不科学。真正的原因是你潜意识中与TA相关的部分受到了刺激。