血糖正常胰岛素高为什么
血糖正常胰岛素高为什么，我们常常会为自己的身体健康而担心，特别是老人出现的病症会更多，如果血糖正常胰岛素却高，可能存在胰岛素的抵抗，出现这样的症状，糖尿病的分析很高，血糖正常胰岛素高为什么。
血糖正常胰岛素高为什么1
胰岛素偏高但血糖正常，这种情况是由于机体发生了胰岛素抵抗，从而导致高胰岛素血症的出现，由于出现了胰岛素抵抗，分泌出的胰岛素不能像普通的胰岛素一样能够全部正常的发挥作用，有一部分胰岛素可能能够正常发挥作用，
另外一部分胰岛素可能由于胰岛素的抵抗不能发挥作用，血糖高的情况持续存在就会刺激胰岛细胞持续分泌胰岛素，产生高胰岛素血症。
这种情况最常见于2型糖尿病的早期或者2型糖尿病的患者，
都可能出现高胰岛素血症或者出现胰岛素抵抗，在一些肥胖、高尿酸血症、冠心病、高血压的患者，都可能出现高胰岛素血症的情况，这时胰岛素还能够分泌出来，使得血糖维持在相对正常的情况下。随着病情的进展，过多的胰岛素也不能维持血糖正常的代谢，这时糖代谢就会出现异常。
如果患者胰岛素水平偏高，同时监测的血糖水平正常，提示患者存在高胰岛素血症，也就是提示存在胰岛素抵抗。这类患者大多体型偏胖，但是对胰岛素敏感性不高，所以才会出现胰岛素水平偏高的情况。建议这部分患者控制饮食，适当运动，将体重控制在理想体重的范围，
一般理想体重是指身高减去105，上下浮动10%即为要求的标准体重范围。如果体重下降，胰岛素抵抗的情况可以改善，再监测胰岛素水平可能会恢复正常。
血糖正常胰岛素高为什么2
胰岛素正常但血糖高能治愈吗
在我们对糖尿病的认识中，胰岛素是身体中唯一降糖的激素，血糖高是因为胰岛素不够用导致的。但是很多糖友在刚刚检查出糖尿病的时候会发现，身体中的胰岛素分泌不仅正常，很多还存在胰岛素分泌偏高的情况。
但是为什么血糖还高呢？这就是今天我们所说的话题：胰岛素抵抗。
“没有胰岛素抵抗就没有2型糖尿病”，有专家甚至以这种绝对的描述来说明胰岛素抵抗和2型糖尿病之间的关系。医学界也有说：“谁能解决胰岛素抵抗谁才能真正的解决糖尿病”。
而且胰岛素抵抗是先于糖尿病的发生，而且，胰岛素抵抗不仅会引起糖尿病，还会引起诸如心血管疾病、癌症等其他严重的疾病。
上图中可以看到，在确诊糖尿病之前的4-7年终已经发生了胰岛素抵抗，大血管病变随着胰岛素抵抗早于显性糖尿病。
什么是胰岛素抵抗？
胰岛索的抵抗是指胰岛素执行其正常生理作用的效应不足，表现为外周组织对葡萄糖的利用障碍。胰岛素抵抗在糖尿病及心血管疾病发病之前多年就已存在，常常与肥胖、年龄的增长、高血压、岛脂血症相伴随，胰岛素抵抗是众多并发症的祸裉。
胰岛素抵抗的定义
胰岛素抵抗是指各种原因导致的胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降，机体代偿性地分泌过多胰岛素，产生高胰岛素血症，以维持血糖的稳定。肥胖是导致胰岛素抵抗的`最主要原因。
胰岛素抵抗易导致代谢综合征和2型糖尿病代谢综合征。
在人体没有患糖尿病时，人体对糖的耐受是正常的，少量的胰岛素就能 够把血糖降得很好。
但对于糖尿病患者发病前期，由于血糖波动和贪食或偏食，血糖迅速升高，剌激胰岛素大量分泌，又使血糖很快下降。当胰岛素分泌重复过多时，机体细胞对胰岛素的反应敏感度下降，血糖被送到细胞的效率下降，更多的血糖转化为脂肪储存起来，便会变得肥胖或使脂肪增加。
脂肪细胞变大2 ~3倍，单位面积上的胰岛素受体减少，因此细胞对胰岛素的敏感度继续下降，使映岛素在加速匍萄糖的利用和抑制糖原分解及减少糖原异生糖方面发生障碍，这时就出现胰岛素抵抗。
胰岛素抵抗的病因
(1)个人生活习惯、环境因素。
大量摄取蔗糖、果糖可导致慢性高血糖,使葡萄糖诱导的胰岛素分泌降低，同时让骨骼肌胰岛素介导的葡萄糖摄取及利用降低，产生胰岛素抵抗(IR)，也可使血管内皮产生胰岛素抵抗。
最近的一篇新闻报道中，一个年仅11岁的小孩脖子发黑，检查发现是由于胰岛素抵抗产生的色素沉淀引起的黑棘皮症，而这个小孩子平时就有把可乐当水喝的习惯。
另外吸烟让脂肪重新分布,导致向心性肥胖,致胰岛素受体数目下降，使胰岛素清除率下降,使交感神经兴奋性增加,致胰岛素拮抗激素儿茶酚胺水平上升,致血管病变,使胰岛素介导的葡萄糖摄取、利用减少，上述这些因素可互相影响、互相作用。
(2)遗传因素
胰岛素基因的突然改变,目前已发现了几十种,还有几种胰岛素受体的基因突变会使胰岛素失活或活性降低,胰岛素的受体后信号传导障碍导致胰岛素抵抗。
如何减轻胰岛素抵抗？
来自于美国预防医学、慢性疾病防治研究的权威专家约翰逊。按照下面的清单去改进你的生活行为，会帮助你降低胰岛素抵抗。
1、减少饱和脂肪、反式脂肪的摄取。
这些脂肪的主要源头是暗红色的肉、棕榈油、椰子油、高脂奶制品和廉价油，比如玉米油或者其他部分氢化油。
2、减少运动饮料和含有大量果葡糖浆的加工食品，请购买加工食品前务必读其标签。
3、少吃高血糖生成指数的食物，比如葡萄糖、蔗糖等直接转化为糖分的单糖类。
4、运动——有氧运动为主，包括快走、慢跑、骑自行车、游泳等。
5、如果你肥胖，那么先踏踏实实减轻到健康一点的体重范围。脂肪细胞产生能增加胰岛素抵抗的物质，尤其是腹部(内脏)脂肪。脂肪细胞数量减少。有害物质的数量也随之下降。
6、马上停止吸烟，或者尽可能少抽烟。香烟中的化学物质会增加胰岛素抵抗。
7、通过食物和补充剂在膳食中增加Ω一3脂肪酸用量。主要有奇亚籽、鲑鱼、亚麻、亚麻籽油、核桃、橄榄油和菜籽油。
8、食用更多的全谷类食物。
一些饮食医生希望你减少全谷类食物，是因为它们富含碳水化合物。
然而，全谷类（是指小麦、玉米、燕麦、大米、高粱等谷物的全部可食部分）是复合碳水化合物——它能降低胰岛素抵抗。
9、增加膳食纤维的摄入。
膳食纤维众多好处之一是稳定葡萄糖代谢。蔬菜水果中含有大量膳食纤维。
10、多吃单不饱和脂肪。
在食用油方面尽量选择橄榄油、茶油、菜籽油等。
11、摄取充足的钙。这也能稳定糖代谢，多吃多补。
12、购买低脂有机奶制品。这样做的好处可能来自奶制品中的蛋白质或者钙。
13、摄取足够的镁。富含镁元素的食物包括猪瘦肉、小米、玉米、苋菜、燕麦等等。
14、让蛋白质在你的饮食中占到27％，但是要避免富含饱和脂肪或反式脂肪的蛋白质。
15、摄取足量维生素D。
血液中维生素D含量较高的人最不容易患2型糖尿病。补充维生素D(每天大于800国际单位)，可以降低2型糖尿病的形成。
事实上，同时服用超过1200 mg的钙和超过800国际单位的维生素D，能把患2型糖尿病的风险减小33％。维生素D和钙共同作用还可减小胰岛素抵抗。
16、保持充足的睡眠，最好每晚有7~8小时的睡眠时间。
17、避免软饮料，如可乐、果汁、蔬菜汁、含乳饮料、蛋白质饮料等。
血糖正常胰岛素高为什么3
空腹胰岛素正常值是多少？
空腹胰岛素应为5-15国际单位。
服糖75克一小时应达到空腹值的3-5倍，为最高值。然后下来，三小时基本为空腹水平，只能说明胰岛素分泌和释放是正常的。
当空腹为6.4时，如同时间血糖在3.9-6.1，这样的结果才能为正常。如同时间血糖在6.1以上，尽管空腹胰岛素在5-15范围，但属胰岛素“相对分泌不足”，分泌不正常。两者要相符相成全达标才能判定正常或不不正常，单一看不全。说不准。
胰岛素一支可以打几天？
对于胰岛素治疗，糖尿病患者一定要摒弃3个错误认识：一是怕“上瘾”，事实上胰岛素是身体必需的，身体内缺乏了才需要补充；二是打胰岛素不监测血糖，而治疗不监测血糖就好比盲人赶路；三是认为用上胰岛素就可以不控制饮食了，这样的后果是血糖失控且体重增加。
糖尿病治疗都是从饮食控制加运动和口服药开始，如果病情加重，口服药失效，就要在晚上加一针基础胰岛素（如甘精胰岛素来得时）。若能把血糖控制住，就维持这种方案；若控制不住，还要加餐时胰岛素，哪顿饭后的血糖高，就在哪顿饭前加。
治病不能矫枉过正，降糖如果导致低血糖，对病人的伤害更大。由于基础胰岛素更接近生理分泌模式，不产生明显峰值，能有效避免空腹和餐前低血糖，因此是安全、有效的。值得一提的是，
甘精胰岛素（来得时）与其他基础胰岛素相比，一天只需要打一针，一般在临睡前注射，就能保证24小时平稳降糖，是真正一天一次、更接近生理的基础胰岛素。
胰岛素的注射技巧
1、要对患者做好心理诱导
对于年幼的患儿，可以通过分散其注意力或游戏疗法（如先给毛绒玩具打针）等来帮助他们消除心理障碍。对年龄较大的患儿可采用放松训练等激励式疗法。
2、先备饭菜再注射胰岛素
糖友一般应在餐前30分钟注射胰岛素，而且要保证30分钟后可以进食。所以最好的办法就是准备好饭菜之后，再打胰岛素，这样可以避免某些危险情况的发生。
3、减轻注射时疼痛的技巧
（1）、胰岛素需放至室温下；（2）、待消毒皮肤的酒精挥发；（3）、注射器中无气泡；（4）、进针要快；（5）、进针和拔针时别改变方向；（6）、肌肉放松；（7）、更换注射部位；（8）、尽量减少注射器重复使用次数。
4、注射后立即拔针不可取
在操作中发现，注射完毕后立即拔出针头可能会发生漏液的现象，使胰岛素利用度降低，影响降糖效果。对此，《注射技术指南》指出：“当活塞完全推压到底后，针头在皮肤内应置留至少10秒钟再拔出。”
5、重复使注射器的的注意事项
胰岛素专用注射器，重复使用会使针头出现毛刺、倒钩，增加注射时的疼痛，所以最好不要重复使用。如经济条件差可重复使用，但必须注意以下几点：
（1）、只能本人重复使用；（2）、注射器在不使用时一定要盖上针帽；（3）除了干净的皮肤及胰岛素瓶塞外，不要让针头接触任何其他物品，否则需更换；（4）针头弯了或钝了后不应再用；（5）不要用酒精擦拭针头；（6）尽量减少重复使用次数，反复使用不要超过10次或3天。
6、废弃针头不要乱丢
注射后的注射器及注射针头均属于医疗污染锐器，不合理的处理不仅会伤及他人，还可对环境造成一定的污染。因此，待针头拔出后，应立即将针头从注射笔上取下，将针头或注射器放入专用废弃容器内再丢弃。如果没有专用废弃容器，可以用加盖的硬壳容器等不会被针头刺穿的容器替代。
