什么花放在卧室里对人身体好

什么花放在卧室里对人身体好，现在越来越多的人都喜欢在家里的客厅里或者是卧室里放上几盆植物，不仅能装饰我们的空间，而且还能净化空气，真的是非常的方便实用了，下面来看看什么花放在卧室里对人身体好。

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红豆杉

红豆杉是非常古老珍稀的植物，不仅有非常好的药用价值，而且观赏价值高，它的枝叶青翠，还能接出漂亮的红豆果，看上去红艳又喜庆。摆放在室内，还有非常好的净化空气效果。

养护方法

红豆杉也分东北红豆杉、云南红豆杉、曼地亚红豆杉等，现在都能通过人工培育，北方地区可以养耐寒品种，像东北红豆杉、曼地亚红豆杉。

家庭盆栽养殖要用疏松透气的培养土，而且养护过程中不能让盆土太过干燥，环境太干燥时，可经常向植株枝叶喷洒水雾。在生长旺季的时候，每月给它在花盆里施一次复合肥，或者稀薄的肥水，就能让植株长势茂盛。

芦荟

芦荟在生活中有很多用处，比如不小心被烫伤、蚊虫叮咬，都可以用它的汁液来涂抹伤口，能起到非常好的`杀菌止疼的作用。它还能用来做美食，用来美容。而且它还是净化空气的“小能手”，能吸收空气中的多种有害气体，并在夜间释放氧气，是很适合养在卧室的植物。

养护方法

芦荟它是多浆植物，既耐贫瘠又耐干旱，所以养护起来也非常省心。首先这种植物不用浇水太勤，每次盆土完全干了再去浇透水就好，如果盆土长期太湿润，反而容易造成根系腐烂。

它是非常囍阳光的植物，在室内养护的时候，也不能长期见不到阳光，否则就会出现徒长。平时多让它接受一些光照，植株会长得更加健壮。

薰衣草

薰衣草在很多人的印象里是一种制作香水的植物，其它也是非常漂亮的观赏花卉，尤其适合种在庭院中，不仅能开出淡紫色花朵，散发浓郁的花香，还可以用盆栽养殖观赏，放在室内闻着淡淡沁人的花香让人很平静，起到安神助睡眠的作用。

养护方法

薰衣草是草本植物，比较好养，平时不要让盆土太过干旱，保持盆土微湿，在生长期间，每个半个月左右去浇一次稀薄的肥液，并把它放在有阳光的环境中，就能让它生长旺盛，并顺利去开花。

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1、能帮助睡眠的植物

卧室主要是我们睡觉的地方，所以我们可以挑选一些有安神助眠作用的植物，比如薰衣草、茉莉花、迷迭香等，这类植物散发的花香能舒缓人的焦虑、紧张等不良情绪，使人心情舒畅，有助于睡眠，并且它们散发的挥发性气味还有一定的杀菌作用，能抑制和杀灭空气中的细菌和微生物，有利于人体健康。不过最好不要摆放太多，一般1~2盆就可以了。

2、晚上释放氧气的花

我们都知道大部分植物都是晚上呼出二氧化碳、吸收氧气，虽说植物的吸入量很少，其实是不存在和人争夺氧气的，不过如果卧室空间比较大，且摆放数量比较多的话，还是对人的健康有一定的影响的。

所以，我们可以养一些能在晚上释放氧气的植物，比如长寿花、蟹爪兰、龟背竹等植物，它们都是在晚上吸收二氧化碳、释放氧气的，能提高室内的含氧量，改善室内空气质量，卧室养上一两盆，还有益于身体健康，帮助睡眠呢。

3、耐阴好养的植物

卧室通常来说，可能光照不是非常好，所以，我们还可以养一些耐阴又好养的花，比如银皇后、一叶兰等，这样就不用担心光线不好，养不好花的问题啦，并且像银皇后还有独特的净化空气的能力，空气污染越是严重，越能发挥其净化空气的能力，在卧室养上一两盆，好看又好养，顺便还能清新空气，可谓一举多得。

4、能清新空气的花

另外，卧室一般空间比较小，且空气流通性也稍差，所以，我们还可以在卧室养一些能净化空气的植物，比如虎尾兰、吊兰、常春藤等，这类植物基本上都有很强的净化空气的`能力，可有效吸附空气中的甲醛、苯等有害物质，能明显改善室内空气质量，有益于人体健康。

因为卧室毕竟是我们睡觉的地方，出于安全考虑，所以一些有毒的花卉、带刺的花卉最好不要摆放到卧室，另外卧室养花贵在精，恰到好处的摆放几盆即可，不可太多。如果你想在卧室养花的话，就选这四类植物，安神助眠还能清新空气，有益于人体健康。

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1、龙骨

龙骨是一种多浆植物，被很多人误认为是仙人掌科的植物，其实它是大戟科的多浆植物，能长得很高大，是一种十分好养的植物，家里养一盆，独持大气显高档，还有“镇宅旺家”的美好寓意，而且它的净化能力也很强，也是有名的健康养人花。

2、长寿花

长寿花是一种多浆植物，叶片肥厚，四季翠绿，不开花的时候，叶片也有较高的观赏价值，它的主要花期在冬春时期，只要室内的温度不低于15度，就能生长开花，花朵虽然不大。

但是它一茬花可以持续开二三十天，花朵精致小巧，簇拥成团，也能开成一个大花球，放在窗台、阳台之上，喜庆又大气，还有“增福增寿”的美好寓意，十分适合点缀窗台、案几，有老人房间放一盆，也是不错的选择，好看好养，又喜庆，还能净化空气，利于身心健康。

3、虎皮兰

虎皮兰是一种观叶植物，叶片肥厚，挺拔直立，整个株型雅致大气，且品种有很多，适合点缀各种家 居，还是有名的治污小能手，据调查得知，一盆健壮的长叶虎皮兰，能把一个10平方米的房间净化百分之六七十，十分适合养在家里，能让家里的空气更清新，是有名的健康花。

4、君子兰

君子兰是比较常见的高档观赏花卉，叶片宽大，肥厚坚挺，两两对称生长，整个株型犹如一把大大的扇子，独特雅致，成龄的君子兰，只要养护得当，每年的冬春时节，就能开花，花色饱满艳丽，亭亭玉立，艳而不俗，家里养一盆，颇有一股文人之风，放在窗台或是案几之上，都极为大气，能极大的提高主人的家居品味。

君子兰不只是观赏价值高，而且叶片宽大肥厚，上面布满毛孔 ，有很强的.净化能力，家里养一盆，能让室内的空气更清新，利于家人的身心健康。

5、橡皮树

橡皮树是一种非常漂亮的观叶植物，叶片宽大肥厚，油亮有光泽，整个株型高档大气，家里养一盆，高档大气，颇有一股南国风情。

橡皮树有一个缺点，就是不爱分枝，所以栽种的时候，我们可以一盆多棵，这样会显得株型更饱满，或是单棵栽种，也要多修剪，促发分枝，不然一枝独秀，有点单调。

6、蟹爪兰

蟹爪兰是仙人掌科的附生植物，叶片肥厚，四季翠绿，枝叶一体，品种繁多，花色丰富，且花色饱满，开花之后，放在窗台，或是案几之上，有很高的观赏价值，且它生长过程中，还能净化空气，利于健康。

盆栽蟹爪兰，一定要注意，不能多浇水，水多必烂根，所以我们养蟹爪兰，不要用大花盆，土壤建议用腐叶沙质土，土壤四五成干浇一次透水，一个月施一次复合肥，开花前10天左右施一次磷钾肥。