脸上皮肤干燥起皮怎么办

脸上皮肤干燥起皮怎么办

脸上皮肤干燥起皮怎么办，皮肤干燥不仅仅是冬天专有，若是平常肌肤补水不足也会造成皮肤干燥起皮，一旦起皮必然会破坏皮肤质量，甚至会裂开，十分影响外观形象，以下了解脸上皮肤干燥起皮怎么办？

妙招1：化妆水+纸面膜

既有效又省钱。每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。

妙招2：常备保湿喷雾化妆水

长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水，现在是最好的旅游时节，不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。

保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。

日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。

妙招3：快速保湿面膜

敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。

妙招4：涂一层厚厚的乳液

夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很。不要紧，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。

妙招5：多喝水，补充水分

多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。早上一起床，就先喝上一大杯白开水，包你一天明亮动人!

妙招6：在房间里放盆水

在房间里放盆水，让它代替你变干。为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。

当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。

妙招7：摆株绿色植物

摆株绿色植物，给你鲜活的环境。平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。

春季皮肤干燥怎么办?教你7个护肤小窍门

1.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透!

3.使用有保湿和修复功能的美容水，倒在化妆棉上用拍打的方式涂抹，在第一次涂抹没有完全吸收的时候再进行第二次的涂抹，重复进行三次，这样可以保证肌肤饱饱地喝足水，而且水质的层层递进，让皮肤清爽润透而不黏腻。

4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

每一个爱美的女人都希望自己的皮肤可以白白净净的，但是现实总是那么残酷，脸上多多少少都是会长出一定的斑点，那您知道祛斑小妙招有哪些吗?您知道民间祛斑小秘方是什么吗?今天小编就为您介绍一下有关祛斑效果最好的方法的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。

快速祛斑妙招一：白术白醋擦脸法

做法

1、到药店买些白术，用白醋在一个密封罐中浸泡。

2、浸泡一周左右后取出白术，用它擦脸部，能起到祛斑效果。

心得：白术是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦脸外，也可以把柏木白磨成粉，加适量的醋和水敷在脸上，这也是能起到祛斑作用。加上喝白术汤，内调外用，更能快速祛斑。

快速祛斑妙招二：西红柿祛斑法

做法

1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。

2、把西红柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，搅拌均匀

3、涂抹在脸部，十分钟后洗干净。

心得：西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西红柿是能淡化斑点，西红柿汁除了敷脸外，还可以每天喝杯西红柿汁，这不仅能淡斑，还有美白肌肤的功效。

快速祛斑妙招三：鸡蛋祛斑法

做法

1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。

2、浸泡一个月，蛋壳融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在温水中喝下

心得：除了用以上的方法，也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天，等蛋壳变软后，把鸡蛋弄破，用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方，十五分钟后洗干净，每天坚持，这是一个很有效的祛斑方法，价钱又便宜又有效。

快速祛斑妙招四：丝瓜祛斑法

做法

1、先把丝瓜晒干后弄成粉末。

2、每天晚上用丝瓜粉和水搅拌均匀涂抹在脸上，第二天再用清水清洗干净。

心得：丝瓜成分中有蛋白质、多种维生素、抗环血酸等，这些都有美白肌肤的效果，还用丝瓜中磷、钙、铁含量比较丰富，这些元素对肌肤都有很好的保养功效。长期使用丝瓜祛斑，不仅能祛斑，还能让肌肤白皙无暇。

快速祛斑妙招五：茄子祛斑法

做法

1、把新鲜的茄子洗干净切片取汁，涂抹在长斑的部位。

2、一天涂抹三次，半个月后就能见到效果

心得：茄子中的维生素P可以软化微细血管，而茄子中的维生素C是能阻止黑色素产生，对肌肤美白是有很好的效果，茄子是很容易就能买到的蔬菜，做法也很简单，可以尝试哦。

快速祛斑妙招六：冬瓜祛斑法

做法

1、把冬瓜洗干净去皮再切成片。

5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的.东西，保持皮肤清洁。

7.如果你来自云南，相信你一定听说过蜂蜜水加普洱茶这个补水妙招。其实此前也有人爆出将蜂蜜水加入普洱茶中制成爽肤水，蜂蜜有很好的滋润作用，能令肌肤更为光滑有弹性，而普洱有很好的保湿、抗氧化的作用。两者搭配使用能起到很好的补水滋养作用。

脸部皮肤干燥

方法一：正确喝水喝

水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分，肌肤也自然而然有水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦，喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

方法二：面霜配合按摩

干燥的秋冬季，要使用滋润的面霜，而不是油腻的哦。并配合上按摩的 ……此处隐藏1422个字……p>

材料：桑葚子20克、红花10克。

做法：将桑葚子和红花分别用清水浸泡干净之后，加入适量的清水，一同煎服，取汁饮用即可。

桑葚红花饮有养血活血之功效，每天煎煮一剂，可以分成数次不定时饮用，最好是热饮。

四、自制补水面膜应对干燥肌肤

一、胡萝卜橄榄油保湿面膜

材料

胡萝卜、橄榄油3滴、面粉。

DIY

胡萝卜洗净，放入调理机中榨碎;将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状;洗净脸后，将敷料敷于脸部，约20分钟，就可以洗掉。

功效

胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

二、蜂蜜麦片美白补水面膜

使皮肤光洁亮丽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

材料

蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙。

DIY

将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上.20分钟后用清水冲洗。

功效

蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，与其他材料同时搭配使用，效果也不错。

1、皮肤干燥起皮的快速缓解方法

第一步：清洁，去角质

明明脸上很干燥，但是涂任何产品都觉得吸收不了？这是由于皮肤堆积太多角质从而影响产品的吸收，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星。

第二步：自制补水面膜，拯救干燥肌

第一招：化妆水+纸面膜。用平常的化妆水（一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏）倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。

第二招：海藻+蜂蜜面膜。用天然海藻籽加蜂蜜加入一定量的纯净水，调配好后铺满脸部，大概10到15分钟哦，不要等到海藻变干哦。蜂蜜还可以去消炎痘印哦！

第三步：锁水工作要做足

冬季皮肤干燥，夜间使用爽肤水之后可以使用较为滋润的精华或面霜，牢牢锁住水分哦，第二天起来皮肤就不会干燥了。

2、皮肤干燥起皮最佳食物

2.1、石榴

被认为是对女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮肤密实防止起皱的功能，它还富含矿物质和维生素，让你的皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性。石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤表面，石榴除养颜外还有抗衰老作用。

2.2、莴苣

皮肤干燥就吃莴苣。1.5杯煮熟的莴苣（莴笋）含有100%维生素A膳食参考摄入量。维生素A对保持牙齿和皮肤健康非常重要。莴苣叶有很好的营养价值，其叶的维生素含量比茎要高，尤其是维生素C的含量比茎高出15倍之多。建议将莴苣切成细条，与鸡肉丁拌在一起，做成馅饼状，上烤架烤制。

2.3、黄瓜

黄瓜是对皮肤健康最有益的食品之一，它能降低皮肤发炎病变的风险。而黄瓜也因含有大量维生素C，被称为顶级护肤的纯天然食品。同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

3.皮肤干燥起皮的日常护理

3.1、洗手也最好用温热水，每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜，一边抹一边按摩。别因为干燥就频繁洗手，预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净，尽量少沾水。

3.2、在洗澡的时候一定要用温热水，洗完之后避免对着空调或者干手器直吹，这么做的目的是让皮肤保持适当的温度，不会因为“过凉过热”而产生脱皮。如果很喜欢洗澡，也不必每次都用沐浴露，简单冲洗一下就可以了，洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品。

3.3、涂抹药膏适合于刚刚脱皮的阶段，可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏。平日清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗衣粉、洗涤灵等洗涤剂，戴手套是个不错的办法。碱性的香皂、洗手液等也要少用，如果脱皮严重，要适当减少沐浴次数。

3.4、把生姜切碎放白酒内泡24小时后，每天1-2次涂抹到患处。用白醋泡蒜瓣儿治手脚裂口。如果家里没白醋的话，那就把盐倒在温水里每天泡手脚1-2次。用削苹果剩下的果皮来搓擦患处。将新鲜的桔子皮挤出汁，涂擦在裂口处，用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚也可。

皮肤为什么会干燥缺水？

原因一、年龄

年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保 存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何熟龄女性一到秋冬季节，皮肤干燥 、粗糙、缺水的一大原因。

原因二、去角质过度

皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低 。现代女性中普遍存在去角质产品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。

原因三、气候变化

气候的变化。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的.表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。

原因四、不良生活习惯

睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

另外，用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂。用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变（如妇女在绝经后雌激素分泌减少）等，也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象，可以马上改善。

如何防皮肤干燥起皮？

1、用化妆水湿敷脸部来保湿

化妆水能即刻舒缓肌肤干燥，为肌肤输入水分和养分，时刻保持滋润。尤其是换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。

2、用水蒸气来热蒸

春季想要摆脱干燥粗糙，让肌肤水润润的，可以经常汗蒸哦，不仅安全温和，还很有效篇。平时可以自己准备一盆热水，把脸凑在上面让水蒸气滋润在皮肤上，不过这个方法的效果要坚持才能看到，不能立竿见影。

3、自制天然保湿面膜

首先取半个猕猴桃去皮榨汁，然后在猕猴桃汁中加上一匙蜂蜜和半匙橄榄油，最后再添上适量的绿茶粉调成粘稠状，洁面之后将其涂抹在脸上，等上15分钟左右清洗干净。用后会发现肌肤非常水嫩、细腻、又弹性，而且还很明亮白皙。

4、用保湿精华增强肌肤吸收力

选着一款适合自己肤质的保湿精华液，能给瞬间让干燥肌肤恢复水润。因为保湿精华能有效进入肌底层，从内唤醒干燥肌肤。保湿精华用在化妆水之后，可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。