皮肤根本不需要任何护肤品，肌肤的性质不一样对我们皮肤的影响也是有很大的差异的，在护肤的层面上选择也是不一样的，以下分享皮肤根本不需要任何护肤品。
皮肤根本不需要任何护肤品1
护肤品是很有必要的。
1、科学研究表明丢失水分是皮肤衰老的主要原因。护肤品中有大量的甘油可以保湿。还有一些抗衰老因子。
2、紫外线直射也是导致衰老的直接原因。护肤品中的防晒霜也对抗老化和皮肤健康有非常大的好处。紫外线直射不仅会导致老化问题，还会导致各种其他的皮肤问题，例如长痘，痤疮。
油性皮肤其实更多是缺水，并不是说不需要护肤品，只是你选择的可能不适合你的情况，如果想保护皮肤，局部皮肤，受到刺激，就可以避免受凉，及时地涂抹护肤霜，会有好的效果，会有的效果。现在这种情况，每天局部涂抹涂抹护肤霜，按说明使用，注意局部的卫生，避免局部的`刺激，虽天气变化自行调整，才会有好的效果。
你的皮肤根本不需要那么多护肤品！2个常见的护肤雷区，建议避开！
雷区一、过度护肤
过度护肤是当代人常见的护肤问题。当我们从各种渠道，接收到越来越多的护肤信息时，同时一定程度上增加了我们日常护肤的难度。
我们很难自行判断这种护肤方式，或者这类护肤品是否适合自己的皮肤。但是看到其他人用后效果又难免心动，容易盲目尝试，结果可能会导致其它皮肤问题。
比如前段时间火爆全网的沉浸式护肤品。沉浸式的重点本是白噪音，不曾想却“变了味”。视频中展现的很多护肤方式，其实都是不恰当的。
比如清洁护肤，使用卸妆膏，磨砂膏，洗面奶，酸类面膜，清洁面膜，甚至还有洁面工具，一整套流程下来，我们从视频中看到的是白嫩皮肤状态，实际自己亲身操作后，皮肤会变得又干又红。
过于追求全套护肤流程，往往只是拥有了护肤仪式感，并没有达到实质性的护肤效果。
另外很多女生喜欢购入护肤品，但忽略了产品的适用性。常常是精华产品一大堆，每晚护肤时在脸上抹4、5种精华，但却看不到护肤效果。
一般情况下，皮肤所需的护肤品，有洗面奶，爽肤水，精华，面霜和眼霜产品。在这些护肤品中，除精华产品可能要叠加使用外，其它护肤品无需二次叠加。另外针对面膜护肤品类，原则上每次使用一种即可。像是涂抹面膜+贴片面膜这种使用形式，对于脆弱肌肤来说无疑是雪上加霜。
真实情况是我们的皮肤吸收能力有限，护肤品层层叠加到皮肤上，功效成分无法有效渗入，还会加重皮肤代谢负担，更严重的可能导致皮肤屏障功能损伤，出现护肤品用得越多，皮肤状态越差的现象。我们在购入、使用护肤品时，最重要的一步是明确自身皮肤需求，在此基础上，选择需要的护肤品。
雷区二、错误精简护肤
这种护肤方式，是目前广受推崇的一种。不过对于精简护肤，很多人只做到了简，却忽略了精。精简护肤的主旨，也是在明确自己皮肤状态的基础上，采取针对性护肤策略。
我们日常必需的护肤方式，包括清洁，保湿和防晒三项。做好基础护肤步骤，其实已经解决了将近80%的问题。在此基础上，叠加使用1-2款精华产品，就已经足够了。用太多皮肤无法吸收，还可能堆积在皮肤表面，造成肤色暗淡，面部搓泥等问题。
关于防晒护肤，很多人会选择涂抹防晒霜。实际上使用防晒霜并不是最优方式。我们最先采取的防晒策略，应该是躲避。不接触紫外线光照，是最有效的防止皮肤晒黑、出现光老化损伤的措施。其次是阻隔。使用一系列的硬防晒手段，避免紫外线光接触皮肤，达到防晒的目的。最后才是涂抹防晒霜。
另外关于精简护肤，非常重要的一点，是护肤品的用量。把每件护肤品用够量，比多件产品叠加更有效。很多时候我们觉得护肤品没效果，很可能是用量不达标所致。每件护肤品只用几滴，仅能够打湿表层皮肤，那么再贵的护肤品也难以起效。
以我们常用的精华产品为例，一般情况下容量为30ml的精华液，使用时间在1-2个月。这样既保证了成分活性，又最大程度上发挥了护肤品的作用。
当我们发现护肤没效果，甚至是越护越差时，一定要及时自查护肤方式和在用护肤品。而不是一味地买买买，购入新产品。很多时候产品买太多，皮肤状态还不好，很容易让我们陷入无谓的护肤焦虑中。
皮肤根本不需要任何护肤品2
30岁之前，花了很多钱在脸上。
结果皮肤也没有变得更好。
30岁以后，精简了护肤流程和护肤品，皮肤反而少了很多负担似的，质地变得更好了。
我才领悟到，原来我们的皮肤不需要那么多护肤品。
正确地护肤，比花多少钱护肤更重要。
今天就来分享一下我的极简主义护肤。
【精简护肤流程】
（1）早上用清水洗脸。
我们的脸其实没那么脏，不需要过度清洁。
晚上我才会用洗面奶洗脸。
（2）不敷面膜，个人觉得没什么用。
基本睡一觉就打回原形了。
（3）极简掉了化妆水、爽肤水。
纪录片《超级顾客》里的皮肤科顾问说，这些水跟普通水没什么区别，也不能被皮肤吸收，那何必浪费这个钱呢？
（4）唇膏、身体乳、护手霜常备。
但不用买很高端的，保湿滋润即可，哪干涂哪里。
保湿剂的成 本很低的，并不是花高价就一定买到更好的。
（5）不去太阳底下，不考虑涂防晒。
但在太阳底下时，尽量做好防晒。
【不过度囤货】
（1）购物节年年月月都有，没必要一次性囤够一年的.。
我现在觉得传说中最优惠的11月，也没有比平时优惠多少。
（2）任何东西囤多了就容易浪费。
要么不小心放过期了，要么不自觉加快使用速度，上赶着往脸上涂，都很浪费哈。
其实用完了再买也来得及，偶尔三五天不用，天也不会塌下来。
（3）实在担心的话，也可以像我一样，用到剩三分之一，再考虑买新的。
都说囤货很开心，我想说，用到空瓶扔掉的感觉也很棒啊。
【改变生活方式，由内向外改善皮肤】
（1）少吃糖。
一开始也许有点难，坚持半个月，你再尝尝那些含糖饮料，会觉得齁甜到喝不下去。
我现在就是这样，吃雪糕觉得雪糕太甜，喝饮料觉得饮料太甜，渐渐的就不爱吃不爱喝了。
（2）早睡。
晚上10到凌晨两点，熟睡中的身体会分泌一种令人年轻的物质。
错过这个时间，就是错过美容的机会。
（3）多喝水多吃蔬菜。
补充水分，补充维生素。
（4）多运动出汗。
适量运动可以促进新陈代谢，使人保持年轻。
每次大量排汗，我都感觉皮肤又好了一点。
总而言之，坚持健康的饮食、规律的作息，气色肯定好。
哪怕在护肤上花很少的钱，皮肤也不会差，亲测有效哦。
